자기계발

운을 지배하다
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운을 지배하다 후기 – 마작 20년 무패 신화와 1조 기업가가 만난 운의 철학 (사쿠라이 쇼이치)

📚 BOOK REVIEW 운을 지배하다 이기는 운 만드는 고수의 생각법 — 마작 20년 무패 신화와 1조 기업가가 만난 운의 철학 저자 사쿠라이 쇼이치 (桜井章一), 후지타 스스무 (藤田晋) 출판사 프롬북스 분야 자기계발 / 비즈니스 / 운의 철학 / 멘탈 관리 키워드 #운을지배하다 #사쿠라이쇼이치 #후지타스스무 #작귀회 #사이버에이전트 ★★★★★ 4.9 / 5.0 📖 한 줄 요약 “운은 정해진 자원이 아니다. 자신의 사고방식과 … Read more

기분 리셋
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기분 리셋 후기 – 597만 유튜버 알리 압달의 기분 좋은 생산성 10가지 인사이트

📚 BOOK REVIEW 기분 리셋 모든 성공은 좋은 기분에서 시작된다 — 597만 유튜버가 찾은 생산성의 진짜 비밀 저자 알리 압달 (Ali Abdaal) 옮긴이 김고명 출판사 위즈덤하우스 분야 자기계발 / 생산성 / 긍정심리학 / 번아웃 관리 키워드 #기분리셋 #알리압달 #생산성 #FeelGoodProductivity #번아웃 ★★★★★ 4.9 / 5.0 📖 한 줄 요약 “생산성은 자기 학대로 만들어지지 않는다. 더 많은 것을 이루고 싶다면 — … Read more

습관은 나의 힘
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습관은 나의 힘 후기 – 의지박약도 움직이는 행동과학의 결정판 (홋타 슈고)

📚 BOOK REVIEW 습관은 나의 힘 유리멘탈도, 의지박약도 움직이게 하는 행동과학의 결정판 저자 홋타 슈고 (堀田 秀吾) 옮긴이 정지영 출판사 비즈니스북스 분야 자기계발 / 뇌과학 / 행동심리 / 습관 키워드 #습관은나의힘 #홋타슈고 #해빗스태킹 #측좌핵 #행동과학 ★★★★★ 4.8 / 5.0 📖 한 줄 요약 “의욕은 스위치가 아니라 엔진이다. 의지가 약해서 못 하는 게 아니라 — 일단 몸을 움직여야 의욕이 켜진다는 단순한 … Read more

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데일 카네기 자기관리론 후기 – 80년 통하는 걱정·불안 끊는 10가지 처방

📚 BOOK REVIEW 데일 카네기 자기관리론 걱정·불안·번아웃을 끊어내는 90년 된 정신건강의 절대 교과서 저자 데일 카네기 (Dale Carnegie) 출판사 현대지성 분야 자기계발 / 정신건강 / 스트레스 관리 / 자기관리 키워드 #자기관리론 #데일카네기 #걱정관리 #스트레스 #자기계발고전 ★★★★★ 5.0 / 5.0 📖 한 줄 요약 “바이올린 현 하나가 끊어지면, 나머지 세 개로 연주를 마치는 것 — 그것이 인생이다. 인생의 결핍을 어떻게 … Read more

자기계발

데일 카네기 인간관계론 후기 – 90년 6천만 부 베스트셀러의 10가지 충격 인사이트

📚 BOOK REVIEW 데일 카네기 인간관계론 90년 동안 6천만 부가 팔린 인간관계의 절대 교과서 저자 데일 카네기 (Dale Carnegie) 출판사 현대지성 분야 자기계발 / 처세 / 인간관계 / 커뮤니케이션 키워드 #인간관계론 #데일카네기 #처세 #커뮤니케이션 #자기계발고전 ★★★★★ 5.0 / 5.0 📖 한 줄 요약 “인간은 논리의 동물이 아니라 감정의 동물이다. 누군가의 마음을 움직이고 싶다면 — 논리가 아니라 그 사람의 자존심을 … Read more

자기계발

마흔에 읽는 쇼펜하우어 후기 – 100만 부 베스트셀러의 9가지 인생 인사이트

📚 BOOK REVIEW 마흔에 읽는 쇼펜하우어 100만 독자의 인생을 바꾼 한국형 철학 에세이 저자 강용수 출판사 유노북스 분야 철학 / 자기계발 / 인생 에세이 / 처세 키워드 #마흔에읽는쇼펜하우어 #강용수 #쇼펜하우어 #니체 #철학에세이 ★★★★★ 4.8 / 5.0 📖 한 줄 요약 “멍청한 사람들은 친구가 많고, 똑똑한 사람은 친구가 다섯 명 이하다. 인간의 허영심은 자신을 돋보이게 해줄 사람들에 둘러싸이길 원하니까.” 왜 … Read more

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생각에 관한 생각 후기 – 시스템 1·2로 풀어낸 8가지 인지 함정 (대니얼 카너먼)

📚 BOOK REVIEW 생각에 관한 생각 노벨 경제학상이 인정한, 인간이 어떻게 생각하고 어떻게 틀리는지에 관한 결정판 저자 대니얼 카너먼 (Daniel Kahneman) 출판사 김영사 분야 심리학 / 행동경제학 / 의사결정 / 인지과학 키워드 #생각에관한생각 #대니얼카너먼 #시스템1시스템2 #행동경제학 #노벨경제학상 ★★★★★ 5.0 / 5.0 📖 한 줄 요약 “하버드, MIT, 프린스턴 학생의 절반이 틀린 산수 문제 — 정답은 50원이다. 우리 뇌에는 두 … Read more

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아주 세속적인 지혜 후기 – 쇼펜하우어·니체가 평생 곁에 둔 처세 고전 (발타자르 그라시안)

📚 BOOK REVIEW 아주 세속적인 지혜 쇼펜하우어와 니체가 평생 곁에 둔 400년 전 처세 고전 저자 발타자르 그라시안 (Baltasar Gracián) 출판사 페이지2북스 분야 처세 / 자기계발 / 인생 철학 / 고전 키워드 #아주세속적인지혜 #발타자르그라시안 #처세 #니체추천도서 #쇼펜하우어 ★★★★★ 4.9 / 5.0 📖 한 줄 요약 “이 세상은 따뜻하지 않다. 그러나 영리하게 살면 살아남을 수 있다. 너무 깊게 신뢰하지도, 너무 … Read more

아비투스
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아비투스 후기 – 인간의 품격을 결정하는 7가지 자본 (도리스 메르틴)

📚 BOOK REVIEW 아비투스 인간의 품격을 결정하는 7가지 자본 저자 도리스 메르틴 (Doris Märtin) 출판사 다산초당 분야 자기계발 / 사회학 / 처세 / 계층론 키워드 #아비투스 #도리스메르틴 #부르디외 #7가지자본 #계층상승 ★★★★★ 4.7 / 5.0 📖 한 줄 요약 “타고난 계층을 바꾸는 건 습관이 아니라 아비투스(Habitus)다. 7가지 자본을 다양하게 가질수록 더 높이 올라갈 수 있으며, 아비투스는 새로운 경험을 통해 끊임없이 … Read more

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기적을 부르는 뇌 책 요약 – 뇌가소성 혁명을 일으킨 8명의 과학자 이야기 (노먼 도이지)

『기적을 부르는 뇌』 — 뇌가 스스로 자신을 다시 짓는다는 가장 충격적인 발견 (노먼 도이지) 오늘 소개할 책은 한 번 펼치면 멈출 수 없는 책입니다. 자기계발서도 아니고 명상서도 아닌데, 다 읽고 나면 인생관이 흔들리거든요. 이유는 단 하나예요. 이 책이 다루는 것이 ‘뇌는 변하지 않는다’는 400년 된 통념을 통째로 뒤엎는 과학 혁명의 기록이기 때문입니다. 기적을 부르는 뇌라는 … Read more

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